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Caratteristiche Principali
Le proteine in polvere – dette anche integratori proteici – sono delle sostanze utilizzate soprattutto dagli sportivi per aumentare la massa muscolare o accelerare il recupero muscolare dopo dell’attività fisica intensa. Le proteine, infatti, giocano un ruolo importantissimo nel recupero delle energie e dell’elasticità muscolare dopo sforzi pesanti – perciò è molto importante assumerle unicamente dopo aver effettuato attività fisica, non dopo né durante.
Nonostante in commercio si possano trovare integratori proteici di diverso tipo – incluse barrette e snack – le proteine in polvere sono tra le più efficaci in circolazione. Le proteine in polvere possono essere acquistate in barattoli di dimensioni piuttosto grandi e possono essere sciolte nell’acqua o utilizzate come ingrediente complementare per la realizzazione di torte, crepes, pancakes e dolci di vario tipo. A meno che non scegliate delle proteine con aromi particolari, aggiungerle ad altri piatti non cambierà il sapore originale della ricetta.
Prezzo di vendita
Il prezzo di un barattolo di proteine in polvere può variare dai 20 ai 40 Euro circa.
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